SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Ułożenie cyklu

    Post
    Doping

    [...] metanabol 30mg,40mg,40mg,30mg, tyg. propioject 100mg co 2 dzien 7-12tyg. stanoject 50 mg co 2 dzin 6-12tyg. To mój ostatni cykl ten wyżej wczesniej była, 4.omka 250mg/ co 4 dni deka 200 co 5 dni i meta 40mg.3. Tesc enan 300mg co 5 dni superka 50 co 2 dzin winko 50 co 2 dzien. 2.Omka 250 co 5 dzien meta 30 dzien, 1.prop 50mg co 2 dzien metka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-06-14 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz lekarza to się go trzymaj. Stosujesz 200 mg co 10 dni, stężenie się waha, zapytaj lekarza czy mògłbyś spròbować np: 100 mg co 5 dni, powinieneś w ten sposòb osiągnąć stabilne stężenie co powinno pozytywnie wpłynąć na cerę, samopoczucie itd. Oczywiście nic nie ròb na własną rękę. Jeżeli lekarz mòwi że hcg nie ma sensu to znaczy że nie ma. Masz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2017-01-06 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, będę potrzebował Waszej porady. Poszło 15 000 UI HCG bite w odstępach co 2 dni (po 1666 j.) do tego 2x w tygodniu exe po 12,5 mg. Dziś zrobiłem badania. Wyniki przedstawiają się następująco. Estradiol 24,30 (11,3-43,2). Prolaktyna 28,5 (4,04-15,02). Testosteron 835 (249-836). Na cyklu nie było problemów z prolką. Pod ręką mam cabaser, jednak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2022-03-14 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy split na mase/SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozklad od razu jest wadliwy- 5 dni treningu to b. dobry rozkład jazdy... jednakze musi byc to inaczej rozłożone, tak aby nie byłko 5 dni pod rząd 3-1-2-1 albo 2-1-3-1

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2010-01-12 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, nurtujace pytania ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 4 razy w tyg. b) W dzien beztreningowy 5kaps rano - 3 razy w tyg. Wychodzi, ze jeden tydzien to - 4*16+3*8=88 kapsulek, 500 kapsulek starczy mi na ok. 40 dni (5 tygodni i 5 dni) Chyba, ze lepiej byloby z faza nasycenia, jak sadzisz ? 2] 1x Olimp Taurine 500 mg - 100kaps. Jadlbym 2kaps do kazdej porcji kreatyny, czyli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2004-04-11 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po trenie z PH też są takie jazdy z psychą ? waliłen acetat 4-5 dni po 30/40 mg i dochodziłem z 10 dni do siebie. Ogólnie chcę przebić metę czymś niemetylowanym. Biorę 15/20/15/20 mg Myślałem nad Messodiol i Fina-Stane z Thai Labz. Co polecacie ? Oczywiście teść leci w tle. Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2015-01-09 23:51:48

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 18:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Ben tłumaczył iż MK działa inaczej niż GH. Mówił coś o tym że IGF jest wyrzucany 8-12x w ciągu doby, i żeby wyniki były udane, trzeba właśnie trafić w ten wyrzut. Kilka dni temu na innym forum ktoś wrzucił wynik badań i były bardzo dobre, ale nie pamiętam czy brawn czy olympus. Ode mnie odnośnie MK-kupiłem z firmy SSN, bo wszyscy się rzucili [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 00:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojętnie jaki test. Enan 1ml co 4-5 dni lub prop 1ml co 2 dni

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lewym kolanie przyłączyło się prawe kolano, za małe odstępy czasu między kolejnymi treningami pewnie są tego przyczyną. Dlatego żeby dać im odpoczać będę je robił co 5 dni, a nie jak dotychczas 3-4dni. Zwłaszcza, że do najlżejszych treningów w cale nie należą . Z racji tego dyskomfortu front przysiady robiłem do ławki. Skupiałem się na [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmarła mi babcia.. praktycznie niespełna 3 miesiące po dziadku, we wtorek miałem pogrzeb a jakieś 3 godziny temu wróciłem do domu ze wsi za Warszawą.. co prawda miałem dostęp do komputera ale sami rozumiecie.. przez 5 dni diety brak, treningu też.. ale postaram się pociągnąć test do końca Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2010-06-30 17:52:11

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo dwa kolanka makaranou to by wyczerpały limit tych cholernych weglowodanów! Głodna nie jestem, ale łakomstwo i ochota mną szarpały Odpusciłam ostatnio, popełniłam najgorszy błąd, bo 5 dni diety, takiej scisłej, i dwa dni żarcia i picia, tak dwa tygodnie. Wyniki obejrze jutro albo pojutrze

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 18:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PZKFiTS: 2. Opłacone wpisowe w przypadku: a. zgłoszenia terminowego – do 11.03.2011r.: 60 zł od osoby b. zgłoszenia spóźnionego – od 12.03.2011r. do dnia odprawy technicznej: 160 zł od osoby 3. Posiadać ważne badania lekarskie. 4. Obowiązują nowe limity w wyciskaniu leżąc: Kobiety: kat. 47 – 35 kg; kat. 52 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2011-02-21 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracamy do rutyny. 5 dni pełnego luzu na wysokich kcal jak na ostatnie miesiące. Paradoksalnie mimo poprawy libido, samopoczucia i tego jak znakomite treningi zrobilem w poniedziałek oraz wtorek cieszy mnie powrót do poprzedniej rutyny. Moja osobowość aspargera to aprobuje xd Kcal 2400 250b 50-70T. 4x30 kardio+4treningi siłowe Kroki minimum 12 [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 07:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no to trzymało prawie 5 dni masakra, ale wczoraj już miałem smak na jakies jedzenie i dziś moze juz zjem wszystko co mam w makro. waga na czczo dzis 115kg to pewnie było jeszcze mniej jak nic nie jadłem 2 dni ani nie piłem.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-30 07:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób sobie 4-5 dni przerwy, samo cardio bez siłki i uderzaj na nowo ;) moze jakieś małe wyłądowanie akumulatorów sie pojawiło ;)

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin + enan

    Post
    Doping

    czyli jedno z tych dwoch: 1-8 enan 250 co 5 dni 1-5 siłka 50 mg co 2 dni lub 1-6 prop co 2 dni 50 mg 1-5 silabolin 50 mg co 2 dni w 2 opcje mix w jednej strzykawie to fajny pomysł albo silke zastapic dura... Ps. sogi poszly

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2006-10-08 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do redukcji jazda

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] je podczas ćwiczeń podstawowych, a ponowne ćwiczenie tylko wydłuży regenerację. Przykładowo biceps potrzebuje w zależności od intensywności treningu na regenerację 2 dni przy małej/3 dni przy średniej (tak ćwiczysz % swojego CM)/4-5 dni przy dużej intensywności. Podczas wiosłowania sztangą (nie do końca zgodne ze zdjęciem poniżej, bo tu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2012-06-25 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E tam, po prostu będę często ładował Koniu, ŻĄDAMY zmian w regulaminie, regularne wrzuty raz na 5 dni co najmniej też o tym myślałem, generalnie osoby nieaktywne w rywalizacji i w tym temacie do 5 maja zostaną usunięte, jak pisałem zamykamy grupę 5. Ja myślę, że jeśli ktoś biega/chodzi a nie może z jakiś powodów wysyłać na bieżąco, niech [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzisiaj już ósmy dzień od wprowadzenia do diety mleka i płatków. Aczkolwiek płatki kukurydziane były jedzone 2 dni a 6 dni płatki czekoladowe. Dodam jeszcze, że tydzień temu w weekend był jedzony makaron i mięso mielone (czego nie było od 10 stycznia). Wiem, że tak nie powinno być, no ale trudno, ciężko mi wyłączyć z diety "wszystko" na x [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2018-02-10 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo dziala troche jak woda . Dopiero efekt widac na nastepny dzien - jakeis mdlosci i zawroty glowy. Inne spoztrzezenia: Lupiezu bardzo latwo sie pozbyc - wystarczy odpowiednio rzadko myc wlosy, ktore i tak sie w ogole nie przetluszaczja - ja przewaznie myje je tak co 4-5 dni . NIE RADZE SIE KALECZYĆ!!! Przed rozpoczeciem kuracji - 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)